907MALL 時尚編輯 / Fish ｜2021-03-08

 

｜FASHION GUIDE

不知道你是否跟907編輯一樣，或多或少都有些焦慮、壓力大甚至是失眠的文明病？！好不容易揮別了2020年的水逆，適度的讓自己放鬆，不論是在身、心、靈的層面上，多多的聆聽自己身體跟心裡的想法，學會排解多餘的情緒，才能好好地釋放壓力。

透過不同星座適合的紓壓方式，跟著編輯一起好好的讓自己「鬆一下」吧！

 

#射手座(01/23-12/21)

不喜歡造成別人不開心的射手，很容易自己吸收囤積了許多負面壓力，對射手而言，計劃一趟旅行是很好的紓壓方式，透過旅行認識不同的人事物，讓你能重新找回對生活的熱情。

射手最適合透過旅遊找回對生活熱情

Photo:電影《媽媽咪呀！》

Photo:Pinterest

#摩羯座(12/22-01/19)

責任感很重的魔羯們，一旦工作沒有完成，就會一直掛念在心上，無法放鬆去享受生活，「運動」可以讓你們暫停腦袋裡思考工作的事，停下心中的忙碌，讓身體得到適當的休息。

運動讓摩羯有適當休息的空間

Photo:Pinterest

Photo:Google

#水瓶座(01/20-02/18)

讓人猜不透的水瓶其實非常需要自己獨處的空間，不懂得與自己獨處的水瓶，會很難釋放心中壓力，學習與自己的孤單寂寞感相處，水瓶才能活得輕鬆自在。

與自己獨處的時光讓水瓶感到放鬆

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#雙魚座(02/19-03/20)

浪漫的雙魚有時會過於沉溺自己的夢想，但夢想跟幻想只有一線之隔，用過多時間幻想卻沒為自己夢想而努力時，就容易堆積壓力，所以雙魚的紓壓方式就是投資自己，進修學習，努力朝夢想前進，才能讓你得到真正的快樂。

雙魚座要努力充實自己往夢想前進

Photo:Pinterest

#牡羊座(03/21-04/19)

牡羊在忙碌的生活中，無法讓自己停下喘息的個性很容易堆積壓力，造成飲食方面較為隨便，因此好好吃一頓美食就成了牡羊座排解壓力的方法之一。

來頓美食讓雙魚感到放鬆

Photo:Pinterest

#金牛座(04/20-05/20)

平日總是很省的牛寶們，當你們只會賺錢不懂得花錢來犒賞自己時，就會產生許多固執不通的想法，這樣也會產生惡性循環，造成身體很多地方發炎，所以不要再苛待自己，花錢犒賞自己，擁有自己喜歡的東西可以讓你們更紓壓。

金牛需要花錢買喜歡的東西犒賞自己來紓解壓力

Photo:Pinterest

#雙子座(05/21-06/21)

12星座中較懂得排解壓力的雙子擁有許多面向，可以在家當宅女，也很懂得人際間的往來，朋友間的聚會對你來說是最好的紓解方式，三五好友聚在一起的歡樂氣氛，讓你壓力瞬間消逝。

雙子感受到壓力時就跟朋友們相聚一下吧

Photo:影集《六人行》

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#巨蟹座(06/22-07/22)

對巨蟹來說最好的紓壓方式就是瘋狂大哭一場，屬於外在堅強，內在非常敏感細膩的你們，對於很多情緒很難說得清楚，大哭一場卸下心中的防備，才能將深埋在心中的壓力真正紓解開來。

大哭一場能讓巨蟹感到壓力釋放

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#獅子座(07/23-08/22)

獅子座因自身的得失心較重，也重視榮譽感，壓力很容易累積在心裡，只有在談戀愛時會讓你感到放鬆，或是把自己打扮得很美，去看場電影、約一場會，都能讓你感到壓力釋放出來。

看場電影，好好約個會能讓獅子重展笑顏

Photo:電影《LA LA LAND》

#處女座(08/23-09/22)

如果一直處在無聊的生活當中，或是因為要達到完美的標準，工作無法突破看不見自己認真所累積的成果時，處女就會有很多壓力，找閨蜜談心是最讓你紓壓的方式，跟他們聊聊天，你的負能量就會立即消散。

跟閨蜜談心會讓處女煩惱消失

Photo:影集《GOSSIP GIRL》

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#天秤座(09/23-10/23)

天秤也是非常適合用出去用力玩樂的方式來排解壓力的星座。不論是跟朋友出去、或自己出門走走都很好，因為當你感受壓力時你就會開始變得很沉默，遇到挫折時也需要較長的時間去調適，這時候就放下一切出去走走吧！

當天秤感到壓力時，好好去大玩一場吧

Photo:Pinterest

#天蠍座(10/24-11/22)

天蠍座具有多休息、靠睡眠排解壓力的潛能。這是因為天蠍座在星象中由冥王星掌管，而希臘神話中冥王星代表潛意識的運作，所以天蠍需要靠充足的睡眠才能有煥然一新的活力。

好好睡一覺，精神飽滿就能讓天蠍消除壓力

Photo:Google

 

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